I Graffi … lo sapevate che?

Si chiama VITA questo ingranaggio!



MILANO - CAMPAGNA ANTI CANCRO AL SENO REALIZZATA DA OLIVIERO TOSDa secoli le noci sono considerate dalla gente comune un alimento dalle mille virtù!

Anche la medicina sono anni che  si occupa di studiarne le caratteristiche organolettiche e le eventuali proprietà salutari, come del resto fa con tutti gli altri alimenti!

Sulle noci si stratificano legende e ricerche ed ogni cambio di stagione ecco saltare fuori voci sulle loro virtù purificatrici!

Tempo fa uno studio aveva dimostrato come arricchire la dieta con piccole quantità di noci  migliorasse la funzionalità dei vasi sanguigni nei soggetti con ipercolesterolemia

Insomma .. non sono tutte legende sembrerebbe!

Cosa hanno le noci di particolare che li rende diverse da altri frutti simili?

Le noci hanno ad esempio un elevato contenuto in acido alfa-linoleico (ALA), un acido grasso omega-3 di origine vegetale che può avere proprietà anti-aterosclerosi

Altri componenti benefici delle noci sono L-arginina, acido folico, fibre, gamma-tocoferolo

Diverse ricerche hanno permesso di appurare come l’aggiunta delle noci in una dieta  produca  una  riduzione della colesterolemia, ed un benefico miglioramento della dilatazione delle arterie dovuta specificamente all’endotelio dei vasi sanguigni

E’ interessante il fatto che non è uno dei componenti organolettici della noce ad essere il diretto responsabile, ma tutto l’insieme armonico dei composti

Le noci contengono anche tanta vitamina E che dicono essere ottima per la salute dei capelli e per l’elasticità della pelle

Davvero un alimento particolare, che oltre che gustoso pare essere un vero toccasana per la nostra salute!

Ieri 22 Aprile 2009 un altro tassello è venuto ad arricchire il pregiato mosaico che questo alimento sta costruendo intorno a se!

Lo ha confezionato uno studio condotto su animali da laboratorio condotta dalla Marshall University School of Medicine e presentato all’incontro annuale dell’American Association for Cancer Research, che si chiude oggi a Denver, in Colorado (Fonte Ansa)

La ricerca ha evidenziato che ..

“Basterebbero due noci al giorno per prevenire il cancro al seno”

Davvero una grande scoperta per combattere una delle malattie che colpisce ogni anno moltissime donne in tutto il mondo!

Secondo i ricercatori, responsabili di questo effetto protettivo sarebbero gli acidi grassi omega-3, gli antiossidanti ed i fitosteroli contenuti nelle noci

Antiossidanti, acidi grassi Omega-3, fitosteroli: ancora loro!!

Questi preziosi  composti riducono il rischio di numerose malattie e combattono i danni cellulari e come detto prima sono contenuti in gran quantità nelle noci

E’ vero che oggi gli OMEGA- 3 li mettono ovunque, almeno stando alle ETICHETTE di molti prodotti, vedi il latte, e sono presenti in diverse specie di pesci e in molti legumi, per cui non ci sarebbe niente di nuovo sotto la luna!; c’è di nuovo invece che sembra giochino un fattore importante nella prevenzione e protezione dei tumori al seno!

Acidi a parte, il bello della notizia risiede nella considerazione, o se vogliamo nell’ennesima prova, che l’alimentazione è un fattore importante di cura e prevenzione di molte malattie!

2 noci al giorno, pari in media a 56 grammi, possono a poco prezzo e con poco sacrificio aiutare a salvare molte donne da sofferenze e morte

Ricordiamo che il tumore al seno è ” la quinta causa di morte più comune per cancro nel mondo e che solo nel 2005, il carcinoma mammario ha provocato in tutto il mondo 502.000 morti (il 7% delle morti per cancro e circa l’1% delle morti totali). È inoltre il tumore maligno più comune nelle donne.” (da Wikipedia)

Ben vengano allora scoperte come questa che oltre che salutari sono anche gustose, economiche e sopratutto dimostrano per l’ennesima volta che i nostri nonni ne sapevano più di molti ricercatori di oggi che anche in questo caso hanno scoperto la famosa “ACQUA CALDA”..

.. almeno se non altro ci hanno detto perchè è calda e per questo li ringraziamo! :wink:

Categoria: Medicina, Scienza

Articoli correlati

  • Yogurt e fibre vegetali: come combattere obesità e diabete!19 Ottobre 2009 Yogurt e fibre vegetali: come combattere obesità e diabete! Yougurt e Verdure e cresci sano.. uno studio recente dimostra quanto i nostri nonni già sapevano da secoli! Obesità e diabete si posso no prevenire? Vediamolo insieme sui GRAFFI di Bafan!
  • Latte, esercizio e freghiamo l’INPS!!!29 Luglio 2009 Latte, esercizio e freghiamo l’INPS!!! Latte e attività fisica sono importanti armi per vivere a lungo: news dalla ricerca sui Graffi di Bafan!
  • Carne Rossa.. la morte si avvicina!26 Marzo 2009 Carne Rossa.. la morte si avvicina! SI!,forse avete ragione voi! Il titolo è al quanto esagerato, ma come diceva sempre mia nonna.. ai miei tempi non c'era molta carne e "se" si mangiava, era giusto in un giorno di festa, […]
  • L’Elisir di lunga vita Esiste!27 Settembre 2009 L’Elisir di lunga vita Esiste! Dall'ottantaquattrenne guru della botanica, Guglielmi Liberoso, un invito alla scoperta dell'elisir di lunga vita nascosto nei nostri giardini! Una lezione di vita dall'ispiratore del […]
  • Cancro: Nuove speranze dalla scienza12 Novembre 2009 Cancro: Nuove speranze dalla scienza L'occhio di Bafan ha colto per voi 2 fiori nel deserto della cura contro il cancro, un deserto per niente morto, ma fatto di ricerca e nuovi traguardi e obiettivi! La speranza è la forza […]
  • Il suino che venne dal caldo!28 Aprile 2009 Il suino che venne dal caldo! Si fa un gran parlare e sparlare della nuova PANDEMIA, ovvero della famigerata influenza dei suini! E' d'uopo ogni anno spaventarsi per qualcosa: è stato il turno della febbre dei […]
  • Il vino provoca il cancro10 Aprile 2009 Il vino provoca il cancro Sopratutto quello francese..aggiungo io! Si, perchè a scoprire questa nuova importante castroneria scientifica è stata un EQUIPE d'oltralpe! "Il vino contiene alcool, ed e' quindi […]
  • Brevettare le cure è lucrare sul dolore!4 Dicembre 2008 Brevettare le cure è lucrare sul dolore! Le scoperte scientifiche ed i brevetti aiutano la ricerca o servono a lucrare sulle sofferenze delle gente? Se lo chiede il relatore,ma la risposta è in bilico sulla bilancia della ragione!

E adesso non startene li impalato! Scrivi un commento.


Quello che pensi, nel male e nel bene ci interessa!

Devi essere registrato per lasciare un commento.

The BafanGroup






FREE SITE

NO ADWARE

NO SPAM

La liberta' di parola e di opinione non ha un prezzo convertibile in denaro!

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: